دانلود کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید دکتر جفری یانگ (PDF📁) 559 صفحه
دانلود کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید دکتر جفری یانگ
کتاب حاضر به قلم جفری یانگ و جنت اس. کلونسو با تمرکز بر دوره های کودکی ریشه ی اختلالات شخصیتی را مورد بررسی و تحقیق قرار می دهد و کوشش می کند با بازگو کردن شیوه های راحت و کاربردی، به شما برای بهبود وضعیت تان کمک کند. آیا احتیاجات بقیه را قبل از نیاز خود قرار می دهید؟ وقتی فردی که دوستش دارید ترکتان می کند وحشت زده می شوید یا تهدید ش می کنید؟ به صورت معمول اضطراب بلا های طبیعی، از دست دادن پول یا بیماری را دارید؟ آیا هر چقدر هم موفق باشید، باز هم احساس ناراحتی، بی لیاقتی و عدم رضایت دارید؟
خرید کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید دکتر جفری یانگ
دانلود کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید
کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید ژانت گلوسکو
پی دی اف زندگی خود را دوباره بیافرینید
pdf زندگی خود را دوباره بیافرینید
اختلالات شخصیتی نابودگر شخصیت شما هستند؛ الگو هایی در تمام طول زندگی شما، که حس نارضایتی عمیقی را برای افراد به وجود می آورند. افرادی که دچار اختلالات شخصیتی هستند علاوه بر علائمی خاص همچون افسردگی و اضطراب که گریبان گیر آنهاست، از مشکلات طولانی مدت در زندگی خود نیز رنج می برند.
اغلب در روابط شخصی خود ناراضی و همواره در کار خود ناموفق هستند. همچنین کیفیت کلی زندگی آن ها معمولاً پایین تر از حد انتظار آن ها می باشد. گسترش شناخت درمانی نیز به منظور رسیدگی به همین الگوهای دشوار و تکرار شونده بوده است.
